Sportangebote für Frauen

Wer will in den Wintermonaten fit
bleiben oder fit werden? Wer hat Spaß sich zusammen mit netten Leuten bei
poppiger Musik zu bewegen? …  Der TuS
Obertiefenbach bietet verschiedene Übungsstunden an, die das ermöglichen. Auch
Nicht-Mitglieder des TuS können kommen und das Angebot erst einmal in
„Schnupperstunden“ testen
Die
Übungsstunden liegen wie folgt:

Montag, 19.00 bis 20.00 Uhr:  Damengymnastik
(Aerobic + Bauch/Beine/Po + Stretching)

Mittwoch, 17.45 bis 19.00 Uhr: Step Aerobic mit anschließendem
Bauch/Beine/Po und Stretching

Beide Angeboten finden im Bürgerhaus Obertiefenbach statt.

Material bzw. Geräte sind vorhanden.
Nur sportliche Kleidung, geeignete Sportschuhe und evtl. etwas zu trinken sind
mitzubringen!